http://myshalihah.blogspot.com/

10 Khasiat Kulit Manggis bagi Kesehatan dan Kecantikan

Sobat Shalihah, Dulu kulit buah manggis hanyalah  berakhir ditempat sampah. Namun semenjak tahun 1993 kulit buah manggis banyak diburu orang setelah beberapa jurnal dan penelitian membuktikan banyaknya manfaat kulit buah manggis.

Zat Xanthone, alfa-mangosteen, beta-mangosteen, tanin, antosianin, dan beberapa zat lain yang terkandung dalam kulit manggis diketahui dapat menjadi obat alami yang ampuh. Beberapa zat ini berperan aktif dalam membentuk sistem kekebalan tubuh, anti-bakteri, anti-inflamasi, anti-jamur, anti-kanker, dan masih banyak lagi yang lainnya.

Untuk lebih jelasnya, inilah manfaat dan khasiat kulit manggis:

1.Memperkuat sistem immune 

Tubuh lebih kebal terhadap serangan penyakit ringan seperti flu, batuk maupun demam. Karena kekebalan tubuh sudah meningkat, proses penyembuhan luka akan berjalan lebih cepat dari sebelumnya.

2.Mengurangi Kolesterol jahat (LDL)

Kulit manggis sangat bermanfaat dalam mengurangi kolesterol jahat.

3.Mengontrol tekanan darah

Jika laju darah sudah terkontrol maka pembuluh darah bertambah kuat dan kesehatan jantung bisa terjaga dengan baik.

4.Mengatasi diare

Bagi sistem pencernaan, meminum jus kulit manggis secara teratur berkhasiat mengatasi diare

5.Mencegah peradangan usus

Mengkonsumsi jus kulit manggis dapat mencegah peradangan usus.

6.Mengobati sakit maag

Manfaat kulit buah manggis adalah menyembuhkan sakit maag, jika rajin meminumnya.

7.Membuat Awet Muda

Untuk Sahabat Ummi yang mementingkan penampilan, kandungan zat anti-oksidan di dalamnya berperan penting dalam melawan radikal bebas sehingga akan terlihat awet muda.

Dalam bidang kecantikan, senyawa xanthone berkhasiat untuk mencegah penumpukan lemak tubuh, sedangkan kandungan anti-oksidan berlimpah di dalamnya berguna untuk mengatasi tanda-tanda penuaan seperti keriput dan bintik-bintik hitam sehingga anda tetap awet muda. 

8.Mengurangi rasa sakit sebelum menstruasi

Bagi seorang wanita, minum ekstrak kulit manggis saat siklus haid bermanfaat untuk mengurangi rasa sakit sebelum menstruasi (PMS).

9.Membantu menurunkan berat badan

Mencegah terjadinya penumpukan lemak berkat manfaat zat xanthone dalam buah manggis sehingga membantu menurunkan berat badan.

10.Mencegah penyakit kanker, diabetes, TBC, HIV AIDA, asam urat dan asma

Beberapa penyakit ganas yang bisa dijauhkan dan disembuhkan dengan meminum olahan kulit manggis adalah kanker, diabetes, TBC, HIV AIDS, asam urat maupun asma (disesuaikan dengan komposisi masing-masing olahan).

Nah... Sobat Shalihah, banyak sekali manfaat dan khasiat dari kulit manggis ini. Semoga bermanfaat.

**Tulisan saya ini telah dimuat di majalah ummi online: klik disini